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黄斑变性

预防老年黄斑变性的重要性

文章来源:www.aiergx.com
日期:2017-06-21
作者:南宁爱尔眼科医院
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一提到黄褐斑,女性都唯恐避之不及。但人体有一个重要的“黄斑”部位是必须保护的,那就是眼睛里的黄斑区。之所以说预防老年黄斑变性很重要,是因为黄斑变性对视力的影响是难以逆转的。

众所周知,人体对外界的感知90%来源于视觉,而人眼之所以能看到物体,实际上是看到物体的反射光线,光线沿着视轴,通过角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体到达视网膜(起感光成像功能——相当于相机胶卷),视网膜的视轴终点有一个浅漏斗状小凹陷区,叫做中心凹,临床上称为黄斑。该区域分布着丰富的视觉细胞,是视力最敏锐的地方。它负责我们的中心视力,也就是眼睛看得最清楚的那个地方。

所以现在知道了么?“黄斑”并不是“斑”,它不仅是眼睛的一个正常结构,而且是视力成像的关键部位。只是由于该区域含有丰富的黄色素,故名“黄斑”。

既然黄斑对视力起着至关重要的作用,那如果出问题,就会引起一系列视力损伤,其中的典型疾病就是老年黄斑变性。

什么是老年黄斑变性:

顾名思义,发病与年龄因素有一定的相关性。患者多为50岁以上,双眼先后或同时发病,该病是60岁以上老人视力不可逆损害的首要原因。有研究显示,老年黄斑变性是导致老年人致盲的首位疾病。引起发病的危险因素包括:长时间阳光照射、吸烟、心血管疾病、锌的缺乏、遗传倾向性等。例如当前吸烟者和曾经吸烟者中晚期AMD发生的危险性比不吸烟者分别增加了3.6倍和3.2倍。因为视力损伤的不可逆性,所以早预防、早发现、早治疗是关键。

老年人可以通过阿姆斯勒(Amsler)表进行简单的自我检测。

阿姆斯勒(Amsler)表.jpg

阿姆斯勒(Amsler)表

01、把方格表放在视平线30cm的距离,光线要清晰及平均;

02、遮住一只眼睛,另一只眼睛盯住中央黑点(近视或远视者可配戴眼镜)。两眼分别按上述步骤检查。

结论:正常人看到的所有线条应该是直的,且方格是同样大小。

但若出现以下症状,需要尽早到专业眼科医院进行检查,确诊是不是得了老年黄斑变性,及早治疗。

黄斑变性症状.jpg

如何预防老年黄斑变性的发生,南宁爱尔眼科医院有以下建议:

1.不吸烟,经常锻炼,并保持健康体重。

2.服用多重维生素/矿物质保健品。

3.吃鱼或服用鱼油保健品,多吃菠菜等深色绿叶蔬菜对预防黄斑变性有帮助。每天吃水果和坚果。

4.减少精制碳水化合物(高血糖指数食物)的摄入量。

5.保持血压并控制胆固醇。

6.出门戴遮阳镜,防止紫外线损伤眼睛

7.定期做眼部检查。专家建议45岁

眼病防治建议选择专业领先机构

截止目前,爱尔眼科覆盖全国180余家专业眼科医院,并在香港和美国开设有眼科分支机构,年门诊量超过400万人。近日,爱尔眼科宣布成功研发出眼科智能诊断系统,该系统由爱尔眼科眼底病学组专家团队参与开发,利用爱尔眼科积累的临床大数据资源,对近10万张中国人的眼底图像进行深度学习,搭建出了适宜眼底诊断的智能软件模型。该系统对糖尿病性视网膜病变(DR)和老年黄斑变性(AMD)的诊断准确率目前已达到93%以上,一举达到国际领先水平。

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